Une journée automnale à la maison
L’automne s’installe doucement et invite à ralentir. Une journée à la maison peut devenir un véritable moment de douceur, de plaisir simple et de ressourcement. Voici quelques façons de savourer cette saison chez soi…
LIRE UN BON LIVRE
J’ai commencé une nouvelle lecture : Les Délices de Tokyo de Durian Sukegawa. ♡
Se plonger dans un livre, c’est déjà un petit voyage, un moment à soi, une respiration dans le rythme de la journée.
MANGER DU PAIN FRAIS AU PETIT DÉJEUNER
Chez nous, le pain frais tranché est habituellement congelé et sorti au fur et à mesure. Mais parfois, nous aimons nous faire plaisir avec du vrai pain frais, et nous avons la chance d’avoir un distributeur à 100 mètres de la maison.
Un petit déjeuner avec pain frais, beurre, confiture, pâte à tartiner et chocolat chaud… rien ne me rend plus heureuse. Et comme ce n’est pas tous les jours, ce moment devient encore plus spécial.
CUISINER EN PLEINE CONSCIENCE
Cuisiner, c’est un instant où je deviens entièrement présente. Pas d’écrans, pas de distractions, juste le geste et le goût.
Ce matin, j’ai préparé la première soupe de la saison, accompagnée d’un cake poires & chorizo trouvé dans un livre de cuisine chez ma sœur. Et avec un œuf restant, des muffins au cœur chocolat sont nés.
Cuisiner en couple ou en famille rend ces moments encore plus précieux.
ÉCOUTER UNE PLAYLIST AUTOMNALE
La musique colore mes journées et s’adapte à mon humeur. Deezer, Spotify ou même YouTube regorgent de playlists déjà parfaites pour accompagner ces moment calme et chaleureux.
🎵 Pendant l’écriture de cet article, j’ai écouté une de mes playlists automnale préférée.
COLORIER
Ce n’est pas réservé qu’aux enfants ! Les rayons pour adultes fleurissent partout depuis quelques années (rires).
Mon fils dessine parfois seul, parfois ensemble, parfois je colorie seule. Cela détend énormément. À la maison, nous aimons beaucoup les coloriages à chiffres.
PASSER DU BON TEMPS EN FAMILLE
Câlins, bisous, courses-poursuites dans la maison, rires aux éclats… entendre mon fils rire est un vrai bonheur !
Mais le plaisir peut aussi se trouver dans une balade en nature, cuisiner ensemble ou jouer à un jeu de société. Les moments simples avec les personnes que l’on aime sont les plus précieux et ne demandent ni effort ni budget.
TRIER ET RANGER SON INTÉRIEUR
Même en étant minimaliste, un peu de tri fait toujours du bien. Ce matin, j’ai rangé mon bureau et le dressing de Jules. L’arrivée du froid m’a poussée à sortir les affaires d’automne/hiver et ranger les tee-shirts et shorts d’été.
J’ai aussi trié photos et vidéos de septembre, et commencé le rangement d’une dépendance. Jeux et puzzles inutilisés ont été mis sur Vinted ou donnés à Emmaüs. Jules m’a aidée à nettoyer deux petits tabourets en bois qui accueilleront bientôt nos plantes.
RESTER EN PYJAMA TOUTE LA JOURNÉE
Parfois, ne rien faire, rester en pyjama, juste profiter de la douceur d’une journée tranquille… ça fait un bien fou ! (rires)
Quelques gestes simples suffisent pour que chaque journée à la maison devienne un petit refuge de plaisir et de calme.
