Libérer ses surfaces planes : stop à la pollution visuelle et mentale

ORGANISATION

27 sept.

Plan de travail de cuisine blanc, épuré et parfaitement dégagé, avec des étagères murales minimalistes et une plante verte suspendue. — © Rachel Claire

Tu franchis la porte de chez toi, et c'est le même scénario. Tes clés s'évanouissent dans la nature, une montagne de papiers t'accueille sur le meuble de l'entrée, et ton plan de travail ressemble à s'y méprendre à un champ de bataille où cuisiner relève de l'exploit.

Pourtant, notre intérieur devrait être un havre de paix, pas un générateur de stress permanent.

Derrière le désordre de nos tables, de nos bureaux ou de nos tables de chevet se cache souvent une charge mentale invisible mais bien réelle.

Si tu as l'impression que ton intérieur s'asphyxie sous les objets du quotidien au point de ne plus voir la couleur de tes meubles, il est grand temps de réagir.

Explorons ensemble des solutions simples et concrètes pour faire respirer ton espace de vie !

Pourquoi tu as tout à gagner à libérer tes surfaces

Le bien-être mental

C’est de loin l’avantage le plus important à mes yeux. J'ai besoin d'évoluer dans un environnement visuellement apaisant pour me sentir bien. Quand la maison est épurée, on gagne immédiatement en clarté mentale et en calme intérieur.

Dans la chambre, c'est encore plus flagrant. Sur la table de chevet, je te conseille d'y garder uniquement tes essentiels (une petite crème, un livre, une brume d'oreiller...).

Dans la mesure du possible, évite les tables de chevet avec des niches ouvertes qui attirent de la pollution visuelle supplémentaire et du bazar : préfère un modèle fermé ou avec un tiroir.

L'objectif est d'avoir une pièce qui invite réellement au repos.

Mettre en valeur l'essentiel

Plus tu as de choses sur un meuble, moins elles sont visibles, car elles sont noyées dans la masse.

Chez moi, sur mon meuble de salon, j'ai seulement cinq éléments : trois cadres, un monstera et une boule à facettes qui projette de jolis reflets de soleil. C'est épuré, on les voit vraiment.

Et puis, en toute honnêteté, qu’il y aille 2 ou 3 éléments décoratifs ou une accumulation déraisonnable de bibelots, notre cerveau finit par ne même plus les regarder.

Autant désencombrer au maximum et ne garder que ce qui fait sens pour nous.

Faire le ménage devient beaucoup plus rapide

Quand les surfaces sont désencombrées, l’entretien de celles-ci est grandement facilité. Un petit coup de spray et de chiffon sur une surface dégagée, et c'est réglé en quelques secondes.

Se faciliter le quotidien

Tu n'as plus besoin de déplacer des montagnes de bazar à chaque fois que tu veux jouer à un jeu de société, cuisiner, mettre la table, aider tes enfants à faire leurs devoirs, plier du linge ou encore t'installer à ton bureau pour travailler.

Tes surfaces sont directement accessibles et ça te fait gagner du temps.

Comment passer à l'action ? (Méthode et astuces)

Faire un grand tri, surface par surface
La base, comme d’habitude, reste de trier et de désencombrer tes surfaces les unes après les autres. (Pour t’aider, je te conseille d’écouter l’épisode : Désencombrer par où commencer ? + différentes méthodes de désencombrement).
Attribuer une vraie place à chaque objet
C'est la règle d'or absolue : « une place pour chaque chose et chaque chose à sa place ». Si tu n'as pas d'emplacement attiré pour un objet, tu le déposeras machinalement sur une surface plane car il y a de la place. Et comme le bazar attire le bazar, ta surface va rapidement se retrouver encombrée.
Ranger les objets hors de ta vue
Dans la mesure du possible, range le maximum de choses dans des placards pour garder cet aspect visuellement apaisant. Attention toutefois à ne pas multiplier les barrières : s'il faut plus de deux ou trois actions pour ranger un objet, tu auras la flemme. Accepte aussi de laisser sur tes surfaces ce qui te sert tous les jours, pour te faciliter la vie. (Par exemple, je le fais pour mon grille-pain ou mon Thermomix).
Chouchouter l’entrée de ta maison
C'est par là que les « objets de l’extérieur » débarquent et viennent encombrer tes surfaces disponibles. Pour contrer l'amoncellement, tu peux installer un vide-poches si besoin, mettre un stop-pub sur ta boîte aux lettres, utiliser un bac à courrier pour les papiers et factures à traiter, fixer une boîte à clés ou de simples crochets (chez nous, un simple tasseau de bois avec des crochets suffit pour ranger nos clefs en 1 geste seulement !).
Penser « zones de passage » plutôt que « zones de stockage »
Tes surfaces planes doivent être vues comme des espaces de circulation. Tu peux t'autoriser une petite « zone tampon » temporaire si besoin (comme une panière ou une petite partie d’une surface) tant que les choses finissent par bouger et être rangées.
Ranger au fur et à mesure
Prends l'habitude de ranger les choses au fur et à mesure de ta journée. Et parce qu'il y a la vraie vie et qu'on n'a pas toujours le temps, tu peux aussi instaurer un petit rituel de rangement de toutes tes surfaces planes le soir au coucher. Avoir des surfaces totalement dégagées au réveil, c'est un apaisement garanti. Ta journée peut démarrer du bon pied !

Le petit bonus minimaliste

Si tu es plus avancé.e dans ton désencombrement ou dans ta démarche minimaliste sache que tu peux carrément supprimer certaines surfaces.

Personnellement, nous n'avons plus de table basse à la maison : c'est une surface plane de moins à encombrer, et c'est un choix de vie qui nous correspond parfaitement.